Високото кръвно налягане е едно от най-разпространените здравословни състояния в света и често протича без ясно изразени симптоми. Именно затова редовното измерване на кръвното налягане е важна част от профилактиката и контрола на здравето.

През последните години домашните апарати за кръвно налягане станаха значително по-точни, по-лесни за използване и по-достъпни. Много от съвременните модели могат автоматично да съхраняват резултатите, да откриват неравномерен пулс и дори да се свързват със смартфон чрез Bluetooth.

Изборът обаче не винаги е лесен. На пазара се предлагат десетки модели с различни функции, размери на маншета и възможности за проследяване на измерванията.

В тази статия ще разгледаме кои са най-добрите апарати за кръвно налягане, както и какви характеристики са най-важни при избора на подходящ модел за домашна употреба.

Топ онлайн магазин за апарати за кръвно налягане:

РАЗГЛЕДАЙТЕ апарати за кръвно налягане НА EMAG.BG

ТОП ПРОДУКТИ

Апарат за измерване на кръвно налягане OMRON M7 IT model 2020, Intellisense Technology, Бял + Мрежов адаптер

За вас подбрахме магазина с най-добра цена на пазара.

<<ПРОВЕРИ ЦЕНА>>

Апарат за измерване на кръвно налягане Omron HEM-7600T-E, За ръка, All-In-One, Bluetooth, Oled Display

За вас подбрахме магазина с най-добра цена на пазара.

<<ПРОВЕРИ ЦЕНА>>

Професионален апарат за кръвно налягане на ръка, напълно автоматичен Perfect Medical

За вас подбрахме магазина с най-добра цена на пазара.

<<ПРОВЕРИ ЦЕНА>>

Апарат за измерване на кръвно налягане OMRON M3 Comfort Мodel 2020

За вас подбрахме магазина с най-добра цена на пазара.

<<ПРОВЕРИ ЦЕНА>>

Апарат за измерване на кръвно налягане OMRON M4 Intelli IT, Дигитален, Bluetooth + Адаптер

За вас подбрахме магазина с най-добра цена на пазара.

<<ПРОВЕРИ ЦЕНА>>

Вижте още предложения за апарати за кръвно налягане ТУК

За кого е полезен домашният апарат за кръвно налягане?

Домашният апарат за кръвно налягане не е предназначен само за хора с диагностицирана хипертония.

Той може да бъде полезен и за:

Хора над 40 години

С напредване на възрастта рискът от високо кръвно налягане постепенно се увеличава.

Хора с фамилна обремененост

Ако родители или близки роднини страдат от високо кръвно налягане, редовното проследяване е препоръчително.

Хора със стресова работа

Продължителният стрес може да влияе върху стойностите на кръвното налягане.

Пациенти на медикаментозно лечение

Домашните измервания помагат да се проследява ефектът от терапията между посещенията при лекар.

Съображения при избора на апарат за кръвно налягане

Автоматични или ръчни

Апаратите за кръвно налягане работят по един от двата начина: автоматичните започват да измерват с натискане на бутон или два, докато ръчните се помпят на ръка с гумена круша.

Ръчните модели са по-точни, ако знаете какво правите. Но освен ако не сте медицински специалист, винаги избирайте автоматичен модел.

Размер на маншета/ръкава

За да получите точно отчитане, трябва да изберете маншета на Вашия монитор за кръвно налягане, за да пасне правилно на горната част на ръката.

Някои апарати за кръвно налягане имат маншети с един размер за всички, но открихме, че хората с по-големи от средните или по-малки от средните ръце не получават най-точни показания.

Вместо това препоръчваме апарат с маншети, които се предлагат в различни размери. Просто измерете около бицепса с кърпа, за да намерите правилния размер на маншета за ръката си.

Скорост

Това се отнася до скоростта, с която апаратът за кръвно налягане връща резултат. Някои от тях отнемат 20 секунди или по-малко, докато други могат да отнемат повече от минута.

Ако чувството за притискане по време на процеса на измерване е неудобно или стресиращо, колкото по-бързо вашият монитор връща резултатите си, толкова по-добре.

Съвместимост на приложенията

Най-високотехнологичните апарати за кръвно налягане се свързват с интелигентно устройство (като телефон или таблет) чрез Bluetooth и записват резултатите в приложение.

Характеристиките на тези приложения варират в зависимост от производителя на апарата, но обикновено ви дават много по-задълбочени анализи и проследяване, отколкото средния клас апарат за кръвно налягане.

Някои приложения ви позволяват дори да изпращате резултатите си директно на медицински специалист или да ги качвате в дигитализираната си медицинска документация.

Множество потребители

Някои апарати за кръвно налягане ви позволяват да следите и съхранявате резултати и данни за множество потребители, а не само за един.

Това е удобно, ако имате повече от един човек, който следи кръвното си налягане в едно домакинство, тъй като можете да споделяте едно устройство, вместо да купувате няколко отделни модела.

Сигнали

Потърсете апарати за кръвно налягане, които ще ви предупредят, ако имате високо кръвно налягане, или ако имате неправилен пулс.

Макар че може да сте в състояние да прецените сами дали кръвното Ви налягане е високо или не, предупреждението е полезно, ако не сте сигурни.

Освен това, детекторът на нередовен пулс ще ви каже, ако имате аритмия – състояние, което често не се диагностицира.

Най-честите грешки при измерване на кръвното налягане

Дори най-добрият апарат няма да покаже точен резултат, ако измерването се извършва неправилно.

Измерване веднага след физическо натоварване

Изчакайте поне 5-10 минути в спокойно състояние.

Говорене по време на измерването

Разговорите могат да повлияят на резултатите.

Неправилно поставен маншет

Маншетът трябва да бъде поставен според инструкциите на производителя.

Измерване след кафе или цигари

Кофеинът и никотинът могат временно да повишат стойностите.

Еднократно измерване

За по-надежден резултат често се препоръчват две или три последователни измервания.

Съвети

Ако не сте наясно какво е нормалното ви кръвното налягане, е добре да се запознаете с тези данни. По този начин ще знаете, когато кръвното Ви налягане е високо, дори ако имате основен тип апарат, който не ви предупреждава за повишено кръвно.

Чрез закупуване на монитор за кръвно налягане, който може да се синхронизира с приложение, можете да носите вашите показания с вас навсякъде – в кабинет на лекар, на почивка и др.

За домашна употреба от лаик, автоматичният монитор за кръвно налягане е най-точната опция.

За най-точни резултати не трябва да измервате кръвното си налягане сутрин. Почистете зъбите си, вземете дрехите си, след това измерете кръвното.

Апаратите на кръвното налягане, които се свързват с приложение, често могат да съхраняват неограничено количество от предишни четения.

Често задавани въпроси

Колко често трябва да измервам кръвното си налягане?

Ако нямате диагностицирани проблеми, няколко измервания месечно са напълно достатъчни. При назначено лечение следвайте препоръките на лекаря.

По-точни ли са апаратите за ръка от тези за китка?

В повечето случаи апаратите с маншет за горната част на ръката осигуряват по-точни резултати.

Има ли значение марката?

Да. Производители като Omron са добре познати с надеждността и клиничната валидност на своите устройства.

Струва ли си Bluetooth свързаността?

За хора, които проследяват стойностите си дългосрочно, тази функция може да бъде много полезна.

Как да изберем правилния апарат за кръвно налягане?

Най-добрият апарат за кръвно налягане не е непременно най-скъпият модел на пазара. За повечето хора най-важни са точността, удобството при използване и надеждността на измерванията.

Ако измервате кръвното си налягане редовно, модел с памет за множество потребители и Bluetooth свързаност може да бъде добра инвестиция. Ако обаче търсите по-базово решение за домашна употреба, дори по-достъпните автоматични модели могат да осигурят отлични резултати.

Най-важното е устройството да бъде използвано редовно и правилно, защото редовното проследяване на кръвното налягане е една от най-добрите стъпки за дългосрочна грижа за здравето.